私とからだ

私は自分の体を痛めつけてきた。

そしてそれに耐えられない体に対し、出来損ないだと思い込んできた。


私は自分の弱い体、(弱い体だと思い込んできた)この肉体が大嫌いだった。


けれどたくさんの試練を乗り越え、ようやく今気がついた、

私の体はよくここまで耐えて頑張ってくれたと。


生まれて初めて自分の体に「本当にありがとう。」と優しくさすりながら感謝した。   

すると体中がびりびりと熱くなって、数十年分の涙が溢れ出てきた。       

私と体が本当の意味で初めて対話した瞬間だったのだと思う。


1ヵ月前から体の声を聞きながら自分でリハビリを開始した。

今日は今まで車で移動していた道も全部歩いて10年ぶりの筋肉痛、膝は何とか大丈夫。 

足の指は桜色をしていた。


私は生きている。